Tervetuloa Sott.net uutissivustolle
la, 24 elo 2019
Maailma ihmisille jotka ajattelevat

Terveys & Hyvinvointi
Kartta

Cookie

Gluteeniherkkyys yhdistetty ALS-tautiin

gluten_carbohidratos_pan_pasta
© Archivo
Asiantuntijaraportissa esitetään, että gluteenisensitiivisyys ilman keliakiaa on olemassa.
Yllättävä löydös tehtiin Tel Avivin Medical Centerissä tehdyssä tutkimuksessa. Tutkijat korostavat, että yhteys ALS-taudin ja gluteeniherkkyyden välillä saattaa koskea vain joitain potilaita.

Amyotrofinen lateraaliskleroosi eli ALS on etenevä neurologinen sairaus, joka rappeuttaa liikehermoja niin, että ne tuhoutuvat vähitellen. Sairaus johtaa kuolemaan keskimäärin 3 - 5 vuoden sisällä oireiden alkamisesta. Suomessa ALSiin sairastuu noin 130 henkilöä vuodessa. Tautia sairastavia on maassamme noin 350 - 400.

Kommentti: Gluteeniherkkyydellä ja autoimmuunisairauksilla on havaitty yhteys uusimpien tutkimusten mukaan.Viljatuotteiden syömiselle ei ole mitään ravitsemustieteellistä perustetta. Ihmisen suku on elänyt ilman viljatuotteita 99% olemassaolonsa ajastaan. Lue myös:


Health

Arginiinin rooli elimistön hyvinvoinnissa

Arginine
© Berkeley Wellness
Arginiini (C6H14N4O2) on yksi luonnon 20 yleisimmästä aminohaposta.
Arginiini on aminohappo, jota saadaan mm. lihasta, kalasta, riisistä, pähkinöistä ja viljoista. Elimistö tuottaa arginiinia maksassa ja munuaisissa, mutta maksan tuottama arginiini riittää hädin tuskin sen omiin tarpeisiin ja munuaistenkin tuotanto alkaa heiketä keski-iän kynnyksellä. Arginiinia onkin hyvä saada ravinnon mukana. Kasvisravinnosta saatava arginiini on parhaiten hyödynnettävissä, sillä se sisältää vähemmän aminohappo lysiiniä. Arginiinin monipuoliset terveysvaikutukset ovat alkaneet selvitä tutkijoille vasta viime vuosien aikana.Arginiinin positiiviset vaikutukset välittyvät sen tuottaman typpioksidin (NO) kautta. Typpioksidi säätelee monia elimistön toimintoja, kuten verenkiertoa, verenpainetta, verihiutaleiden toimintaa, energiatasoja ja immuunivastetta. Esim. "nitron" sydänperäisiä kipuja lievittävä vaikutus perustuu lisääntyneeseen typpioksidin tuotantoon ja sen verisuonia laajentavaan vaikutukseen.

Typpioksidin tuotannon heikkeneminen vähentää mitokondrioiden määrää elimistössä. Mitokondriot ovat solujen voimalaitoksia, joita löytyy lähes jokaisesta elimistön solusta, erityisesti lihaksista ja sydämestä. Mitokondrioiden määrän väheneminen aiheuttaa mm. huonovointisuutta ja väsymystä. Lisäksi niiden väheneminen aivoissa hippokampuksen alueella on yhteydessä muistihäiriöihin, jotka ovat tavallisia pitkään jatkuneen stressin yhteydessä. Sama havainto on tehty myös Alzheimerin taudin ja muiden muistisairauksien yhteydessä.


Kommentti: Vastikään julkaistun tutkimuksen mukaan eräät aivojen tulehduksilta suojelevat immuunijärjestelmän solut saattavat alkaa tuhoamaan aminohappo arginiinia, aiheuttaen muistihäiriöitä ja mm. Alzheimerin tautia. Tutkijat näkevät tässä potentiaalisen mahdollisuuden Alzheimerin taudin lievitykseen.


Kommentti: Yksi tapa vähentää stressiä ja kasvattaa tunneälyä on harrastaa meditaatiota ja oikeaa hengitystekniikkaa Éiriú Eolas-ohjelmalla:


Pills

Tutkimus: Antibioottien käyttö vauvaiässä saattaa kiihdyttää lasten kasvua


Kommentti: Alkuperäinen artikkeli on poistettu. Syy selviää lukijalle alla olevasta Sott.net toimittajien kirjoittamasta artikkelista.



Se koira älähtää, johon kalikka kalahtaa: Suomen valtamedian tekopyhyydestä, lehdistönvapaudesta ja SOTT.net:in toiminnasta


SOTT Toimittajat
Sott.net
la, 13 kesä 2015 16:06 UTC
Valtamedia
Suomen valtamedia on viime aikoina ottanut suomenkielisen SOTT.net-sivuston silmätikukseen, syyttäen sitä tekijänoikeuslakien rikkomisesta. Varoitusten lähettäjien joukossa on mm. Helsingin Sanomat omistava Sanoma Oyj, STT sekä Yleisradio. Jotkut ovat jopa syyttäneet meidän tekevän härskiä bisnestä kopioimalla toisten kirjoituksia ja uutisartikkeleita. Voimme ymmärtää mediayhtiöiden haluavaa puolustaa itseään ja omaa bisnestään viittaamalla tekijänoikeuslakiin, mutta saamamme huomio tässä asiassa tuntuu hieman kohtuuttomalta, ottaen huomioon tämän päivän massiivisen uutistarjonnan sekä näiden yhtiöiden selkeän monopoliaseman Suomen informaatiomarkkinoilla. On selvää, että tekijänoikeuslaki on tärkeä osa demokraattista yhteiskuntaa, mutta sen tulkinta ei aina ole aivan yksiselitteistä.

Tässä artikkelissa tahdomme ensinnäkin tuoda esiin, kuinka SOTT.net:in toiminnan voidaan katsoa pysyvän ns. kohtuullisen käytön rajoissa, perustuen ei-kaupallisuuteen sekä sisällön tutkimusluonteeseen (kts. alla). Toisekseen haluamme osoittaa, kuinka Suomen valtamedia toimii usein tekopyhästi, syyllistyen itse asioihin, joista he itse syyttävät toisia (esim. sananvapauden rajoittaminen, trollaus). Artikkeliamme ei pidä nähdä kostotoimenpiteenä tai sanasotana, vaan - meille tyypilliseen tapaamme - tutkimuksena mahdollisten asiayhteyksien osoittamiseksi. Mikä tämä asiayhteys voisi olla? Tutkimusprojektimme todistusaineisto viittaa vahvasti siihen, että Suomen valtamedia haluaisi meidän mieluiten häipyvän informaationäyttämöltä. Valtavirran media haluaa mitä ilmeisimmin mielellään pysyä jatkossakin virallisena totuuden torvena, nauttien kansalaisten yksinomaisesta luottamuksesta. Julkaistessamme maailmantapahtumien vähemmälle huomiolle jääviä uutisia ja asioita, kommentoidessamme kriittisesti "virallisia" uutisia, tuodessamme vaihtoehtoisia perspektiivejä ja tulkintoja jo hyväksytyistä totuuksista sekä paljastamalla valtamedian propagandatempauksia, on selvää että norsunluutorneissa ei olla toiminnastamme mielissään.

Kommentti: Lue myös:


Eggs Fried

Tutkimus: Kananmunan syöminen alentaa riskiä sairastua kakkostyypin diabetekseen


Kommentti: Alkuperäinen artikkeli on poistettu. Syy selviää lukijalle alla olevasta Sott.net toimittajien kirjoittamasta artikkelista.



Se koira älähtää, johon kalikka kalahtaa: Suomen valtamedian tekopyhyydestä, lehdistönvapaudesta ja SOTT.net:in toiminnasta


SOTT Toimittajat
Sott.net
la, 13 kesä 2015 16:06 UTC
Valtamedia
Suomen valtamedia on viime aikoina ottanut suomenkielisen SOTT.net-sivuston silmätikukseen, syyttäen sitä tekijänoikeuslakien rikkomisesta. Varoitusten lähettäjien joukossa on mm. Helsingin Sanomat omistava Sanoma Oyj, STT sekä Yleisradio. Jotkut ovat jopa syyttäneet meidän tekevän härskiä bisnestä kopioimalla toisten kirjoituksia ja uutisartikkeleita. Voimme ymmärtää mediayhtiöiden haluavaa puolustaa itseään ja omaa bisnestään viittaamalla tekijänoikeuslakiin, mutta saamamme huomio tässä asiassa tuntuu hieman kohtuuttomalta, ottaen huomioon tämän päivän massiivisen uutistarjonnan sekä näiden yhtiöiden selkeän monopoliaseman Suomen informaatiomarkkinoilla. On selvää, että tekijänoikeuslaki on tärkeä osa demokraattista yhteiskuntaa, mutta sen tulkinta ei aina ole aivan yksiselitteistä.

Tässä artikkelissa tahdomme ensinnäkin tuoda esiin, kuinka SOTT.net:in toiminnan voidaan katsoa pysyvän ns. kohtuullisen käytön rajoissa, perustuen ei-kaupallisuuteen sekä sisällön tutkimusluonteeseen (kts. alla). Toisekseen haluamme osoittaa, kuinka Suomen valtamedia toimii usein tekopyhästi, syyllistyen itse asioihin, joista he itse syyttävät toisia (esim. sananvapauden rajoittaminen, trollaus). Artikkeliamme ei pidä nähdä kostotoimenpiteenä tai sanasotana, vaan - meille tyypilliseen tapaamme - tutkimuksena mahdollisten asiayhteyksien osoittamiseksi. Mikä tämä asiayhteys voisi olla? Tutkimusprojektimme todistusaineisto viittaa vahvasti siihen, että Suomen valtamedia haluaisi meidän mieluiten häipyvän informaationäyttämöltä. Valtavirran media haluaa mitä ilmeisimmin mielellään pysyä jatkossakin virallisena totuuden torvena, nauttien kansalaisten yksinomaisesta luottamuksesta. Julkaistessamme maailmantapahtumien vähemmälle huomiolle jääviä uutisia ja asioita, kommentoidessamme kriittisesti "virallisia" uutisia, tuodessamme vaihtoehtoisia perspektiivejä ja tulkintoja jo hyväksytyistä totuuksista sekä paljastamalla valtamedian propagandatempauksia, on selvää että norsunluutorneissa ei olla toiminnastamme mielissään.

Kommentti: Runsas sokerin ja hiilihydraattien käyttö on nykyisen lihavuusepidemian takana. Vaihda glukoosi rasvaan, niin elimistösi ja erityisesti aivosi saavat kaipaamaasi polttoainetta.

Lue myös:


Bacon n Eggs

WHO = VHH. Vuosisadan tärkein terveyspoliittinen päätös?

Kuva
WHO = VHH

Yhtäläisyysmerkki näiden kirjainyhdistelmien välillä siitä syystä, että Maailman terveysjärjestö WHO suosittelee, ettei päivittäinen sokerimäärä ylittäisi 25 g. WHO:n suositus on täystyrmäys globaalin ruokateollisuuden suuntaan. Se on tämän vuosisadan tärkein terveyspoliittinen päätös. Tuohon 25 g:n tavoitteeseen pääsee vain noudattamalla VHH-ruokavaliota [VHH=vähähiilihydraattinen]. Tyypin 2 diabeetikolle vähähiilihydraattisen ruokavalio on ainoa keino saavuttaa lääkkeetön remissio. Kansainvälisesti myönnetään että meitä on johdettu ravintoasioissa täysin harhaan viimeiset 40 vuotta. Yhdysvalloissa tehdyn analyysin mukaan ravintotutkijat ovat tietoisesti harhauttaneet viranomaisia siinä, mikä koskee terveellistä ravintoa. On aiheellista väittää, että sama koskee Suomea, sillä kaikki maan tämän alan ihmiset ovat olleet kiinteässä yhteydessä amerikkalaisiin ja perustavat väitteensä kansainvälisiin suosituksiin. Niiden tausta on nyt paljastunut todelliseksi sylttytehtaaksi.

Koko ravintotiede on keinotekoinen kyhäelmä, joka ei täytä klassisen luonnontieteen peruskriteerejä. Ravintotiede ei tutki todellisuutta ja sitä, mikä koskee ihmistä. Se on lähtöisin meijereistä ja teurastamoista. Alun perin tarkoitus oli luoda kontrollijärjestelmä hygienian takaamiseksi. Kun 1970-luvulla Yhdysvalloissa luotiin terveellisen ruuan konsepti, sen ainoana tarkoituksena oli lisätä ruokateollisuuden myyntiä. Terveellisyys oli ainoa argumentti, joka upposi sairauksilla peloteltuun kansaan kuin häkä. Niin sitten keinotekoisuudesta tuli terveyttä ja luonnollisuudesta sairautta.

Ravintoon liittyvät tutkimusrahat ovat tulleet globaalilta ruokateollisuudesta joko suoraan tai erilaisten säätiöiden kautta. Pekka Puska, Matti Uusitupa, Mikael Fogelholm, Ursula Schwab, nämä median rakastamat asiantuntijat ovat vedättäneet meitä kaikki nämä vuodet raskaasti. Aiheesta löytyisi todellista työnsarkaa tutkivalle journalistille, jos sellaisia enää löytyy tästä hyväveli -maasta. Olisi hyvä tutkia näiden henkilöiden todellisia kytkentöjä ja puolueettomasti arvioida heidän työnsä todellinen taso. Matti Uusitupa on hyvä esimerkki teollisuuden ja yliopiston välisestä avioliitosta. Hän on se mies, joka sanoi tv-lähetyksessä, että karppaus on roskaa. Noin kärjekäs lausunto selittynee vain hänen taustaryhmästään. Uusitupa on ollut sokeritehdas Daniscon palkkalistoilla vuosia ja toiminut samanaikaisesti sekä Diabetesliton että Sydänliiton johdossa ja ohjannut hoitokäytäntöjä tässä maassa. Rahoitusta hän on saanut mm. seuraavilta yrityksiltä: Fazer Leipomot Oy, VAASAN Oy, Raisio Oyj, Raisio Benecol Ltd, Danisco Ltd, International Council of Olive Oil, Arla Foods, Carlshamn Mejeri AB, Svenska Nestlé AB, Van den Bergh Foods AB, Eridania Beghin-Say, Meadow Lea Foods, F Hoffman-La Roche Ltd ja Novo Nordisk Foundation. Listaa voi jatkaa potilasjärjestöjen suuntaan, missä lääketeollisuus maksaa ja manipuloi todellisuutta.

Kommentti: Lue myös


Heart

Tutkimuksen mukaan halaaminen ehkäisee flunssaa

Halaus

Halaaminen ja läheisyys vähentävät stressiä, jolla on suora vaikutus immuunijärjestelmään.
Halaaminen tuntuu hyvältä, joten ehkä ei ole kuitenkaan aivan turhan kaukaa haettua kuvitella sen vaikuttavan myös elimistömme kykyyn torjua kausiflunssaa. Tutkijoiden hypoteesin mukaan sosiaalinen tuki voi lieventää sellaisia stressin vaikutuksia, jotka heikentävät kehon puolustuskykyä.

Pittsburgilaisessa Carnegie Mellon yliopistossa asiaa päätettiin tutkia. Tutkittavana oli 404 tervettä aikuista. Muun muassa heidän saamiensa halausten määrä rekisteröitiin kyselyjen avulla. Lopulta tutkittavat altistettiin virukselle, joka aiheuttaa tyypillistä kausiflunssaa. Tämän jälkeen katsottiin, oliko halausten määrällä ja sairastuneisuudella yhteyttä.

Kommentti: Ihmiset ovat luonteeltaan sosiaalisia kontakteja ja läheisyyttä kaipaavia olentoja. Halaamisella ja muulla läheisyydellä on suora yhteys immuunijärjestelmäämme, niiden vähentäessä stressiä. Krooninen stressi aiheuttaa stressihormonien adrenaliinin ja kortisolin ylituotantoa, joka pitkään jatkuen johtaa sairastumiseen.

Jotkut autoimmuunisairaudet ja syövät ovat yhdistetty stressimekanismia säätelevän sympaattisen hermoston ja hypotalamus-aivolisäke-lisämunuaisakselin (HPA-akselin) toimintahäiriöön. Mieli ja keho ovat yhtä, koska jokaisella mentaalisella tapahtumalla on fysiologinen vastine kehossa ja päinvastoin. Halaaminen aiheuttaa mm. oksitosiinin, dopamiinin ja serotoniinin tuotannon lisääntymistä, mikä auttaa ylläpitämään parempaa henkistä tasapainoa.

Katso alla oleva Gabor Maten video stressin ja sairauksien yhteydestä, sekä lue hänen kirjansa 'When the Body Says No: Exploring the Stress-Disease Connection'.




Family

Koiranomistajien ryhmäkanne Nestléä vastaan Kaliforniassa: "tuhannet koirat sairastuneet koiranruoasta"

Koiranruoka
© AP2003 / Stephen J. Boitano
Kuolleiden ja sairastuneiden koirien omistajat ovat nostaneet ryhmäkanteen Yhdysvalloissa Suomessakin tutun koiranruokamerkin valmistajaa vastaan. Yli 3 000 kuluttajaa on raportoinut koiransa sairastumisesta Purina Beneful -ruoan seurauksena.
Valtavista joukko-oikeudenkäynneistään tunnetussa Yhdysvalloissa viritellään parhaillaan kannetta elintarvikejätti Nestléä vastaan sen Purina-koiranruokamerkistä. Kanteen nostajat väittävät, että tuhannet koirat ovat vammautuneet tai jopa kuolleet syötyään myrkyllisiä lisäaineita sisältävää Purina-koiranruokaa. Ruoan myrkyt olisivat aiheuttaneet sisäisiä verenvuotoja ja maksavaurioita, kirjoittaa NBC News.

Kaliforniassa nostettu ryhmäkanne väittää, että myrkkyjä on Purinan suosituissa Beneful-kuivanappuloissa. Juuri tätä tuotetta Purina mainostaa terveellisenä laaturavintona.

Purina Beneful on Suomessakin erittäin suosittu koiranruokamerkki.

Kommentti: Lue myös Nestlén pääjohtaja Peter Brabeck-Letmathen kommentit veden yksityistämisestä, sekä ruoka- ja lääketeollisuuden korruptiota käsittelevät artikkelit 'Lääkäri: Kotimainen elintarviketeollisuus osasyyllisenä autoimmuunisairauksien kasvussa' ja 'Professori vertaa lääketeollisuutta järjestäytyneeseen rikollisuuteen'.


Birthday Cake

Verenpainetaudin syynä sokeri, ei suola

Donitsit
Suolaa on pidetty perinteisesti suurimpana syntipukkina sydän- ja verisuonitauteihin, etenkin verenpainetautiin. Tämä käsitys on nyt kyseenalaistettu. Tosiasiallinen syytekijä ei ole suola vaan liika sokeri (hiilihydrattit), kirjoittavat amerikkalaiset tutkijat British Medical Journalin Open Heart ja American Journal of Cardiology lehdissä julkaistussa artikkeleissaan. Sadat tuhannet suomalaiset syövät verenpainelääkkeitä; monelle heistä oikea hoito olisi vähähiilihydraattinen ruokavalio sekä riittävä magnesiumin ja D-vitamiinin saanti (vähintään100 µg/vrk).

Suolan vähentäminen ruokavaliossa näyttää olevan luultua monimutkaisempi asia. Monet tutkimukset osoittavat näet, että suolan vähentäminen on lisännyt sydämen vajaatoiminnasta kärsivien potilaiden sairaalahoidon tarvetta ja kuolleisuutta sekä diabeetikkojen sydän- ja verisuonitautien riskiä. Toisaalta yhä useammat tutkimukset osoittavat, että hiilihydraatit, etenkin prosessoitujen ruokien hedelmäsokeri eli fruktoosi, voivat nostaa verenpainetta ja lisätä sydän- ja verisuonitauteja. Ruokaan lisätty sokeri lihottaa ja aihettaa insuliiniresistenssiä. Jopa 80 prosentilla verenpainepotilaista on insuliiniresistenssi. Insuliiniresistenssi voi nostaa verenpainetta jopa enemmän kuin lihavuus. Liiat hiilihydraatit aiheuttavat monia muitakin kroonisia sairauksia.

Kommentti: Katso Robert Lustigin luento 'Sugar: The Bitter Truth'.


Lisää ravitsemukseen liittyviä artikkeleita:


Pills

Lääketehdas pyörittää suomen politiikkaa

Pharmaceutical Industry
© Food Freedom
Joukko ihmisiä kokoontuu Helsingin Vanhalle ylioppilastalolle tiistaina 24.2.2015. Tilaisuus on saanut komealta kalskahtavan nimen: Kansalaisfoorumi. Kuinka kansalaiskeskeinen tapahtuma todellisuudessa on, selviää tuonnempana. Tapahtuman perimmäisenä tarkoituksena on saada käsistä karannut diabetesongelma osaksi tulevan hallituksen ohjelmaa. Siis tarkoituksena on vaikuttaa eduskuntavaalien alla Suomen politiikkaan. Tapahtumaa myös markkinoidaan sillä, että siihen osallistuvat edustavat kaikkea, mikä liittyy diabetekseen tässä maassa. Onko asia näin, selviää tarkastelemalla tapahtuman ohjelmaa.

Kun katsoo osallistujalistaa, niin pakollisten virkamiesten lisäksi vain pääporvaripuolueet ovat edustettuna tilaisuudessa. Tosin yksi eduskunnasta tippunut demarikin oli päässyt mukaan. Asiantuntijalistasta löytyy Markku Saraheimo, joka on diabeteslääkäri ja jonka sidonnaisuudet lääketeollisuuteen on poikkeuksellisen vahvat. Mikko Alkio on erityisen mielenkiintoinen ajaessaan avoimesti lääketeollisuuden asiaa. Sokerina pohjalla on Tero Saukkonen, joka on maailman johtavan insuliinin tuottajan Novo Nordiskin Suomen johtaja. Taustatietona sen verran, että Novo Nordisk tuomittiin taannoin sakkoihin lahjonnasta Irakissa. Yhdysvalloissa yhtiö tuomittiin korvauksiin Novolin -insuliiniin liittyvistä vääristä väitteistä. Suomessa nuo väitteet on otettu totena, kiitos Käypähoito -suositusklaanin. On naivia uskoa, että nämä olisivat vahinkoja. Paremminkin ne kertovat yhtiön todellisista toimintatavoista. Novo Nordisk on jättimäinen pörssiyhtiö, jonka ainoana tarkoituksena pankinjohtaja Björn Wahlroosia lainatakseni on tuottaa sijoittajilleen voittoa. Kaikki muu - potilaat mukaan lukien - on vain välineitä tätä tarkoitusta varten. Shown emännäksi on saatu TV 1:n ajankohtaistoimittaja Annika Damström. Toimittajan mukanaololla varmistetaan, että tilaisuus saa uskottavaa näkyvyyttä päämedioiden uutisissa.

Kommentti: Lue myös


Candy Cane

12 myyttiä sokerista

Sokeri
© colourbox.com
Helsingin Sanomien verkkosivujen siirryttyä maksullisiksi perusteli päätoimittaja muutosta sillä, että näin voidaan taata lehden journalistinen linja. Mitä sitten on pääteltävä maanantaina 10. joulukuuta julkaistusta koko sivun artikkelista 12 myyttiä sokerista, joka on häpeäksi journalismille. Tai sitten meillä on eri käsitys journalismista päätoimittajan kanssa.

Juttu on klassinen maksettu puffi uutisen muodossa. Sitä varten on haastateltu kliinisen ravitsemustieteen dosenttia, lasten huostaanotto- ja rypsiöljydiggaria Ursula Schwabia, ravitsemusterapeutti Anne Pohjua, ravitsemusterapeutti Marika Pyyköstä, ravitsemustieteen professoria, "ruisleipä"-Mikael Fogelholmia ja tuotekehityspäällikkö Kyllikki Kilpeä Suomen Sokerista. Todellinen sokeriklaani ja tasapuolisuuden riemuvoitto! Yhdelläkään heistä ei ole mitään kokemusta lääkärin kliinisestä työstä ja ihmisten todellisuudesta.

1. SOKERI AIHEUTTAA RIIPPUVUUTTA

"Asiantuntijat": Myytti

Todellisuus: Totta

Sokeri aiheuttaa riippuvuutta. Useamman tutkimuksen mukaan sokeri vapauttaa aivoissa euforisoivia endorfiineja samalla tavalla kuin jotkut lääkkeet ja huumeet. Sokerin on myös havaittu aiheuttavan niin ihmis- kuin eläinkokeissa samoja oireita kuin huumeet: himoa, toleranssia ja vieroitusoireita.

Kommentti: Lue myös: